Ayurveda - en helhetssyn på kropp, sinne och själ.

 

Ayurvediska recept

Här är tips på några ayurvediska maträtter. Jag kommer att lägga in fler efterhand med lite fina bilder.

Lycka till!

Microsoft Word Document Dahl.doc 22 KB
Microsoft Word Document Ghi.doc 22 KB
Microsoft Word Document Khichadi.doc 22 KB
Microsoft Word Document Mungbönebiffar.doc 22 KB
Matlagning i radio!
 
 
Måndagen den 28 nov -11 var jag med och gjorde en matresa i Radio Halland. Det handlar om ayurvedisk mat och hur vi lagar den. Logga in på länken nedan så kan du lyssna på mig och Jill Gutenfelt när vi gör chiapatis, khichadi och dahl.
 
 
Det sändes mellan kl 11 och 12 och börjar med ekot.
 
Kul om du vill lyssna! /Anna